Category: நலமாக இருக்க

முன்னுரைஅதிக வேலைப் பாரம், உறவுகளில் ஏற்பட்ட சிக்கல்கள் அல்லது எதிர்பாராத வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகள் — இவை அனைத்தும் நம்மை தினசரி கவலையிலும்…

நீரிழப்பால் முடி உதிர்தல் ஏற்படுமா? உங்களது தலைமுடி மற்றும் தோலின் ஆரோக்கியத்தைக் காக்க எளிமையான தீர்வுகள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை…

டொராண்டோவில் உள்ள கனடிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் நடத்திய ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில், குறைந்த கலோரி கொண்ட கட்டுப்பாட்டு உணவுகள், சிலரிடம் மனச்சோர்வு (Depression)…

தேவையான பொருட்கள்: செய்முறை: முடிவில்: சுவையான, சத்தான சுரைக்காய் – கடலைப்பருப்பு கூட்டு தயார்!இது சாதத்தோடும், சப்பாத்தியோடும், இடியாப்பத்தோடும் அருமையாகப் பொருந்தும்.…

நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு என்பது ஒருவருக்கு நீண்டகாலமாக அல்லது அடிக்கடி தளர்வான, நீர் போன்ற மலம் கழிவது. இது தாங்கள் உண்பது மற்றும்…

முன்னுரைபீட்ரூட் சாறு (Beetroot Juice) என்பது இயற்கை ஊட்டச்சத்துக்களில் நிரம்பிய ஒரு பானமாகும். இது உடலின் சக்தியை உயர்த்துவதிலும், இரத்த ஓட்டத்தை…

அறிமுகம் குழந்தைகளில் ஒரு பொதுவான மற்றும் சிக்கலான ஒவ்வாமை நோயான ஈசினோபிலிக் எஸோஃபஜைட்டிஸ் (EOE), உணவுக்குழாய் அழற்சியை மற்றும் உணவு ஒவ்வாமையால்…

அறிமுகம் பார்வையை மீட்டெடுக்கும், பல ஆண்டுகளாக விஞ்ஞானிகள் பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகின்றனர். இதற்கிடையே, சீனாவில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் குழு ஒன்று…

அறிமுகம் பெரிய மொழி மாதிரியின் (LLMs) துறைசாரா சவால்களுக்கு தீர்வுகளாக மாறி வருகின்றன. இப்போது, அந்த அதிநவீன தொழில்நுட்பம் உணவு உலகுக்குள்…

தேவையான பொருட்கள்: பொருட்கள் அளவு சேமியா 200 கிராம் காளான் (மஷ்ரூம்) 1 கப் (நறுக்கியது) புதினா இலை 1 கைப்பிடி…

ஒரு புதிய மரபணு மாற்றம், சிலர் எவ்வாறு குறைந்த நேர தூக்கத்திலும் உற்சாகமாக இயங்குகிறார்கள் என்பதை விளக்குகிறது. முக்கிய கண்டுபிடிப்பு: SIK3-N783Y…

ஆரம்பிக்கின்ற புதிய முயற்சிஇங்கிலாந்தின் தேசிய சுகாதார சேவை (NHS), கோனோரியாவை தடுக்கும் முயற்சியில் புதிய தடுப்பூசி பயன்பாட்டை தொடங்கியுள்ளது. இது குறிப்பாக…