வசந்தத்தின் வருகையை வரவேற்கும் அஸ்பாரகஸ் பருவம் ஜெர்மனியில் வருடந்தோறும் எதிர்பார்க்கப்படும் முக்கிய நிகழ்வுகளில் ஒன்றாகும் வெள்ளை அஸ்பாரகஸ் சீசன். இது நடைமுறையில்…
Category: நலமாக இருக்க
“12-3-30” வொர்க்அவுட் – எளிமையில் உச்சம் காணும் உடற்பயிற்சி நடைமுறை!
உடற்பயிற்சியில் புதிய புரட்சி – “12-3-30” என்றால் என்ன? சமூக ஊடகங்களில் அனைவரும் பேசிக்கொண்டிருக்கும் ஒரே விஷயம் “12-3-30” வொர்க்அவுட். டிக்டோக்,…
டிமென்ஷியா மற்றும் உடற்பயிற்சி: வயது இல்லை, வெற்றி உண்டு
டிமென்ஷியா என்பது மனித நினைவு, சிந்தனை, நடத்தை மற்றும் நாளாந்த வாழ்க்கையை பாதிக்கும் ஒரு நரம்பியல் குறைபாடு. இது காலப்போக்கில் தீவிரமடையும்…
வைட்டமின் B12 – தலைமுடி வளர்ச்சிக்கான மறைக்கப்பட்ட ரகசியம்!
வைட்டமின் B12: தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு ஆற்றல் வழங்கும் அற்புத ஊட்டச்சத்து நம் தலைமுடி பளிச்சிடுவதற்கும், வலிமை பெறுவதற்கும், உதிர்தல் குறைவதற்கும் ஒரு…
இளையவர்களின் தூக்க நலன்: சிறந்த தூக்கத்திற்கான வழிகாட்டல்
பெரும்பாலான வீடுகளில், ஒரு பரவலான இரவு போர் தொடர்ந்துகொண்டே இருக்கிறது:“உங்கள் தொலைபேசியை வைக்கவும், படுக்கைக்குச் செல்லவும்!” இன்றைய இளைஞர்கள் கடந்த காலத்தை…
ஆண்களிடையே புற்றுநோய் தொடர்பான இறப்புகளுக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்
புரோஸ்டேடெக்டோமி என்பது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையாக புரோஸ்டேட் சுரப்பியை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். இது சில நேரங்களில் தேவையற்றதாக இருக்கலாம்,…
ஸ்பாஸ்மோடிக் டிஸ்ஃபோனியா: குரலை கறைபடுக்கும் நரம்பியல் கோளாறின் ஆழ்ந்த பார்வை
ஸ்பாஸ்மோடிக் டிஸ்ஃபோனியா என்றால் என்ன? ஸ்பாஸ்மோடிக் டிஸ்ஃபோனியா (Spasmodic Dysphonia) என்பது ஒரு நரம்பியல் இயக்கக் கோளாறு. இது குரல் மடிப்புகளை…
உணவின் எல்லைகளை தாண்டிய செஃப்: காகன் ஆனந்தின் கதை
உணவின் மூலம் உணர்வுகளைத் தூண்டும் திறமை கொண்டவர் காகன் ஆனந்த், உலகளாவிய சமையல் உலகில் ஒரு முக்கியமான பெயராக திகழ்கிறார். இந்தியாவின்…
புற்றுநோய் ஆராய்ச்சிக்கான தரவு சேகரிப்பில் செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) – ஏ.சி.எஸ் கண்டுபிடித்த புதிய முன்னேற்றம்
அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் (ACS) சமீபத்தில் செய்த ஆய்வில், புற்றுநோய் தொடர்பான தரவுகளை சேகரிக்கவும், ஆய்வுகளை துல்லியமாகவும் விரைவாகவும் மேற்கொள்ளவும் செயற்கை…
ஒரே கையில் தடுப்பூசியும் பூஸ்டரும் செலுத்தும் முறையின் விஞ்ஞான ரகசியம் – நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் புதிய ஆய்வு!
அறிமுகம்: ஒரே கையில் தடுப்பூசி பெறுவதன் பின்னுள்ள அறிவியல் காரணம் சிட்னி நகரத்தில் உள்ள யுனிவர்சிட்டி ஆஃப் நியூ சவுத் வேல்ஸ்…
மாடி நேர போக்கு: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் எளிய வழி
முன்னுரை மன அழுத்த விழிப்புணர்வு மாதத்தின் முக்கியத்துவத்தை முன்னிட்டு, உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு எளிய முறையை அறிந்துகொள்வோம் —…
மோர் புரதம்: நன்மைகள், பக்கவிளைவுகள் மற்றும் முடி உதிர்தல் தொடர்பான உண்மை
மோர் புரதம் என்றால் என்ன? மோர் புரதம் என்பது பசுவின் பாலை சீசாக மாற்றும் செயலின் போது பெறப்படும் ஒரு உயர்…