கர்ப்பம் என்பது ஒவ்வொரு தாயுக்கும் வாழ்வில் மறக்கமுடியாத அழகான அனுபவமாக இருக்கும். ஆனால், இந்த சிறப்பான கட்டத்தில் உடல் நலத்தில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்களே பெரிய தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். குறிப்பாக, கர்ப்பகால நீரிழிவு (Gestational Diabetes) என்பது தாயின் உடல்நலத்தையே bukan, பிறக்கும் குழந்தையின் நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கும் மிகப் பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என புதிதாக வெளியான ஆய்வுகள் எச்சரிக்கின்றன.
குழந்தைகளின் நரம்பியல் வளர்ச்சி மற்றும் கர்ப்பநிலை நீரிழிவு
ஒரு புதிய மற்றும் விரிவான ஆய்வு, 56 மில்லியனுக்கும் மேற்பட்ட தாய்-குழந்தை ஜோடிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட 202 ஆய்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, கர்ப்ப நிலையில் நீரிழிவு நோய் மற்றும் மூளை மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள் இடையே தெளிவான தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தது.
- கர்ப்பத்தில் நீரிழிவு இருந்த தாய்மார்களின் குழந்தைகள், நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகள் ஏற்படும் வாய்ப்பு 28% அதிகம்.
- தகவல் தொடர்பு சிக்கல்கள் ஏற்படும் சாத்தியம் 20% அதிகம்.
- இயக்க சிக்கல்கள் (Motor Impairments) ஏற்படும் வாய்ப்பு 17% அதிகம்.
- கற்றல் சிக்கல்கள் 16% அதிக வாய்ப்புடன் காணப்பட்டன.
இவை அனைத்தும், நீரிழிவு இல்லாத தாய்களின் குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது கண்டறியப்பட்டுள்ளன.
முன் கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு மற்றும் அதன் விளைவுகள்
கர்ப்பத்திற்கு முன்பே தாய்களுக்கு நீரிழிவு இருப்பின், நரம்பியல் கோளாறுகள் ஏற்படும் ஆபத்து 39% அதிகம் என ஆய்வு கூறுகிறது. இது கர்ப்பக்காலத்தில் தான் ஆரம்பித்து பின்னர் தீர்ந்துபோகும் நீரிழிவைவிட ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.
உலகளாவிய புள்ளிவிவரங்கள்
- அமெரிக்காவில் கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களில் 9% வரை நீரிழிவால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
- உலகளவில், இந்த விகிதம் 14% முதல் 17% வரை உயர்ந்து வருகிறது.
- இந்த எண்ணிக்கைகள் தொடர்ந்து அதிகரிக்கின்றன என்றும், தடைசெய்யப்பட வேண்டிய அவசியம் இருக்கின்றது என்றும் அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (CDC) எச்சரிக்கிறது.
எதிர்வினைகள் மற்றும் சாத்தியமான ஆபத்துகள்
நீரிழிவு ஏற்பட்ட தாய்மார்கள், தங்களது உடல்நலத்தை மட்டுமல்லாமல், பிறக்கும் குழந்தையின் எதிர்கால மூளைக் வளர்ச்சி, கற்றல் திறன் மற்றும் அறிவாற்றலிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள் என்பது இந்த ஆய்வின் முக்கிய கண்டுபிடிப்பு.
- நரம்பியல் வளர்ச்சியில் தாமதம்
- தகவல் புரிதலில் சிக்கல்
- அட்டூழியம், ஏமாற்றம் போன்ற மனநிலை பிரச்சனைகள்
- கல்வி சாதனைகளில் குறைபாடு
👩⚕️தீர்வுகள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
1. முந்தைய நிலைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிதல்
தாய்மார்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கும் முன் சர்க்கரை அளவுகளை சோதனை செய்து நீரிழிவு இருக்கிறதா என்பதை கண்டறிவது மிக அவசியம்.
2. சீரான உணவுப் பழக்கம்
கலோரி கட்டுப்பாடுகள், நீரிழிவிற்கேற்ப உணவுத் திட்டம், மற்றும் குறைந்த சர்க்கரை உணவுகள் உண்ணுதல் முக்கியம்.
3. உடற்பயிற்சி
மிதமான நடைப்பயிற்சி, பிரசவ யோகா போன்றவை கருப்பையில் இன்சுலின் நிலையை சமநிலைப்படுத்த உதவுகின்றன.
4. மருத்துவ கண்காணிப்பு
கர்ப்பக்காலத்தில் சர்க்கரை அளவுகள் அடிக்கடி பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். தேவையான மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் சிகிச்சை உடனே தொடங்கப்பட வேண்டும்.
குழந்தைகளுக்கான பாதுகாப்பு மற்றும் எதிர்காலம்
நீரிழிவு இருந்த தாய்களின் குழந்தைகள் பிறந்த பிறகு சிறப்பு கவனமும், வளர்ச்சிப் பரிசோதனையும் பெற வேண்டும். முதற்கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்ட சிக்கல்களுக்கு, விரைவான மருத்துவ உதவி பெற்றால், குழந்தையின் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படாமல் இருக்க வாய்ப்பு அதிகம்.
முடிவு
கர்ப்பகாலத்தில் நீரிழிவு என்பது ஒரு சாதாரண நோயல்ல. இது தாயின் உடல் நலத்தையும், பிறக்கும் குழந்தையின் நரம்பியல் மற்றும் அறிவியல் வளர்ச்சியையும் ஆழமாக பாதிக்கக்கூடியது. எனவே, ஒவ்வொரு தாயும், கர்ப்பம் திட்டமிடும் கட்டத்திலிருந்தே, தனது உடல் நிலைகளை பரிசோதித்து, முன்கூட்டியே முன்னெச்சரிக்கைகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகிறது.
உங்கள் கருப்பையின் பாதுகாப்பே, உங்கள் பிள்ளையின் எதிர்காலத்தின் அடித்தளம்!