இளமை தரும் தோல், மென்மையான அழகு, இயற்கையான பிரகாசம் என அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் பெற இயற்கை வழிகளில் ஒன்றானது கற்றாழை (Aloe Vera). இது வேதிப் பொருட்கள் இல்லாமல், வீட்டில் தயாரிக்கக்கூடிய எளிய முகமூடியாக இருந்து, உங்கள் சருமத்தை நன்கு பராமரிக்கிறது. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்த கற்றாழை, பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வை வழங்குகிறது.
ஈரப்பதமுள்ள மற்றும் பளபளப்பான தோலுக்கான இரகசியம்: கற்றாழை ஜெல்
கற்றாழையின் ஜெல்லில் உள்ள:
- Vitamin A, C, E போன்ற சக்திவாய்ந்த வைட்டமின்கள்,
- ஃபோலிக் ஆசிட், மக்னீசியம், சிங்க் போன்ற தாதுக்கள்,
- மற்றும் ஆண்டி-ஆக்ஸிடன்ட் கலவைகள்
இவை அனைத்தும் சேர்ந்து உங்கள் சருமத்தை:
- ஆழமாக ஈரப்பதமாக்க,
- சுருக்கங்களை குறைக்க,
- புண்களை ஆற்ற,
- தோல் டோனை மிருதுவாக்க
உதவுகின்றன.
அறிவியல் ஆதாரங்கள் மூலம் உறுதி செய்யப்பட்ட நன்மைகள்
- Yemen Journal of Medicine வெளியிட்ட ஆய்வில், கற்றாழையின் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் தன்மைகள் தோலை UV கதிர்கள், அழுத்தம், மாசுபாடு போன்ற காரணிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என குறிப்பிடுகிறது.
- Annals of Dermatology இதழில் வெளியான மற்றொரு ஆய்வு, இது சுருக்கங்களை குறைக்க மற்றும் தோலுக்கு இளமைதன்மை தர உதவுகிறது என கூறுகிறது.
- Phytomedicine இதழில் கூறுவதுபோல், அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு இயல்பு தோல் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை குறைக்கும்.
உங்கள் தோலுக்கேற்ப தேர்ந்தெடுக்கக்கூடிய 10 DIY கற்றாழை முகமூடிகள்
1. தேன் + கற்றாழை
நன்மை: தீவிர ஈரப்பதம், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் + 1 டீஸ்பூன் தேன்
2. வெள்ளரி + கற்றாழை
நன்மை: தணிக்கும் தன்மை, கொஞ்சம் நிறக்கலரான தோல்
அரை வெள்ளரி + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
3. எலுமிச்சை + கற்றாழை
நன்மை: பிம்பங்கள் குறைப்பு, வளைந்த நிறம் சரிசெய்யும்
1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
4. மஞ்சள் + கற்றாழை
நன்மை: கொழும்பு எதிர்ப்பு, பருவமுரட்டுத் தோலை அமைதியாக்கும்
1/2 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
5. தயிர் + கற்றாழை
நன்மை: மென்மையான தோல், பளபளப்பான தோற்றம்
1 டீஸ்பூன் தயிர் + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
6. கிரீன் டீ + கற்றாழை
நன்மை: ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் வெற்றிடம்
1 டீஸ்பூன் கிரீன் டீ + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
7. ஓட்மீல் + கற்றாழை
நன்மை: எக்ஸ்ஃபோலியேஷன், இறுக்கம் குறைப்பு
1/4 கப் சமைத்த ஓட்மீல் + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
8. வாழைப்பழம் + கற்றாழை
நன்மை: சீரான தோல், ஈரப்பதம் அதிகரிப்பு
அரை வாழைப்பழம் + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
9. வெண்ணெய் பழம் + கற்றாழை
நன்மை: உடைந்த தோலை குணப்படுத்தும்
அரை வெண்ணெய் பழம் + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
10. ரோஸ்வாட்டர் + கற்றாழை
நன்மை: புதுமை தரும் வாசனை, பளபளப்பான தோல்
1 டீஸ்பூன் ரோஸ்வாட்டர் + 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை
பக்கவிளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
- சிலருக்கு அலோ வெரா ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடும்: அரிப்பு, சிவத்தல், எரிச்சல்
- அதிகபட்சம் பயன்படுத்தினால் தோல் வறட்சி அடையலாம்
- கற்றாழை தோலை சூரிய ஒளிக்குப் பலவீனமாக்கும்
* பயன்படுத்தும் முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது அவசியம்.
* வாரத்திற்கு 1–2 முறை பயன்படுத்துவதுதான் பரிந்துரை.
* பகலில் பயன்படுத்தினால், சன்ஸ்கிரீன் கட்டாயம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
Q: வாரத்தில் எத்தனை முறை கற்றாழை முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம்?
A: வாரத்திற்கு 1 அல்லது 2 முறை போதும். உணர்திறன் அதிகம் இருந்தால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே.
Q: நேரடி கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் பயன்படுத்தலாமா?
A: ஆம், பயன்படுத்தலாம். ஆனால் சுத்தமாக கழுவியதும், பேட்ச் டெஸ்ட் செய்த பிறகு மட்டும் பயன்படுத்தவும்.
முடிவுரை
இயற்கையான அழகு பராமரிப்பில் கற்றாழை முகமூடிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. வேதிப்பொருட்களிலிருந்து விடுபட்டு, இயற்கையின் சக்தியை உங்கள் தோலில் உணர விரும்பினால், இவை உங்களுக்கான சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். இந்த எளிய DIY செய்முறைகள் உங்கள் தோலை ஒளிரச் செய்யும், பளபளப்பான, ஆரோக்கியமான தோலை கொண்டுவரும்.