அழகு சிகிச்சை உலகில் பரபரப்பை ஏற்படுத்தி வரும் ஒரு இயற்கை மூலப்பொருள் தான் அரிசி நீர். இது ஒரு பாரம்பரிய ரகசியமாகவே பழங்காலங்களில் இருந்து பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தாலும், இன்று அறிவியல் ஆதாரங்களுடன் அதன் நன்மைகள் மீண்டும் ஒளி பார்க்கின்றன. உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப, அரிசி நீரை எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்ற முழுமையான வழிகாட்டியைக் கீழே வழங்குகிறோம்.
அரிசி நீரின் முக்கிய நன்மைகள்
1. தோல் தொனியை ஒப்புமைப்படுத்துகிறது
அரிசி நீரில் உள்ள ஃபெருலிக் அமிலம் மற்றும் பைடிக் அமிலம் மெலனின் உற்பத்தியை தடுக்கிறது, இதனால் இருண்ட புள்ளிகள் குறைந்து தோல் பிரகாசமாகிறது. உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய் தோலுக்கேற்ப சிறந்தது.
2. வீக்கத்தையும் எரிச்சலையும் தணிக்கிறது
அரிசி நீரில் உள்ள இயற்கையான அலன்டோயின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டது. வெயிலால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் தோல் வெப்பத்தைக் குறைக்க இது உதவுகிறது.
3. வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகள்
ஸ்டார்ச்சின் காரணமாக இது சுருக்கங்கள் மற்றும் சிறிய கோடுகளை குறைக்கிறது. இது ஒரு இயற்கையான அஸ்ட்ரிஞ்சென்டாக செயல்பட்டு துளைகளை இறுக்கவும் உதவுகிறது.
4. முகப்பருவை கட்டுப்படுத்துகிறது
முகப்பருவை உருவாக்கும் பாக்டீரியாவை அழிக்க உதவக்கூடிய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தன்மை கொண்டது. எண்ணெய் தோலில் இது செபம் உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்துகிறது.
வீட்டில் அரிசி நீர் தயாரிக்கும் 3 எளிய முறைகள்
| முறை | செய்முறை |
|---|---|
| 1. ஊறவைத்தல் | 1/2 கப் அரிசியை 3 கப் தண்ணீரில் 30 நிமிடம் ஊற வைக்கவும். வடிகட்டிச் சேமிக்கவும். |
| 2. கொதித்தல் | அரிசியை நீரில் வேகவைத்து தண்ணீரை வடிகட்டவும். |
| 3. புளித்தல் | ஊறவைத்து 24–48 மணி நேரம் அறை வெப்பத்தில் வைக்கவும். பின் குளிர்சாதனத்தில் வைத்திருங்கள். |
சரும வகைபோன்று அரிசி நீரை பயன்படுத்தும் வழிகள்
எண்ணெய்/முகப்பரு சருமத்திற்கு
அரிசி நீர் + தேயிலை மர எண்ணெய்
→ 15 நிமிடம் முகத்தில் வைத்துவிட்டு கழுவவும்.
வறண்ட சருமத்திற்கு
அரிசி நீர் + தேன்
→ முகமூடியாக 20 நிமிடம் வைத்துவிட்டு துவைக்கவும்.
சேர்க்கை தோலுக்கு
அரிசி நீர் + அலோவேரா ஜெல்
→ டோனராகப் பயன்படுத்தி 10 நிமிடம் விட்டு கழுவவும்.
உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுக்கு
குளிர்ந்த அரிசி நீர் மட்டும்
→ மெதுவாக தடவி 10 நிமிடம் விட்டு கழுவவும். பேட்ச் சோதனை அவசியம்.
பக்கவிளைவுகள்
- வறட்சியூட்டும்: உலர்ந்த தோலில் இயற்கை எண்ணெய்கள் நீக்கப்பட்டால் வறட்சி ஏற்படும்.
- முகப்பரு ஏற்படும்: அதிக அளவில் அல்லது குளிர்சாதனமின்றி பயன்படுத்தினால்.
- பாக்டீரியா வளர்ச்சி: 3-5 நாட்களுக்கு மேலாக குளிர்சாதனமின்றி வைத்தால்.
எப்போதும் சுத்தமான பாட்டிலில் குளிர்சாதனத்தில் வைத்துப் பயன்படுத்துங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. அரிசி நீர் பழுப்பு நிறத்தை குறைக்குமா?
ஆம். அரிசி நீர் மெலனினை கட்டுப்படுத்துவதால் சூரிய டானையும் பழுப்பு நிறமும் படிப்படியாக குறைய உதவுகிறது.
2. அரிசி நீரை எவ்வளவு நேரம் முகத்தில் வைக்கலாம்?
உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்து 15–30 நிமிடம், உணர்திறனுள்ள சருமத்திற்கு 10 நிமிடங்களில் தொடங்கவும்.
3. தினமும் அரிசி நீரை பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், ஆனால் தோல் பதிலுக்கு ஏற்ப பயன்படுத்த வேண்டும். உணர்திறன் சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு 2-3 முறை சிறந்தது.
4. அரிசி நீருக்குப் பிறகு மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்தலாமா?
ஆம். இது நீரேற்றத்தை பூட்டி வைக்கவும் மற்றும் தோலை பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.
5. அரிசி நீர் முகப்பருவுக்கு நல்லதா?
ஆம், இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தன்மை கொண்டதால் முகப்பருவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
முடிவுரை
அரிசி நீர் என்பது உங்கள் அழகு அலமாரிக்கு ஒரு அதிக செலவில்லாத, இயற்கையான, பல்நோக்கி தீர்வு ஆகும். உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ப சரியான முறையில் பயன்படுத்தினால், இது உங்கள் தோலுக்கு பிரகாசம், ஈரப்பதம் மற்றும் சீரான தோற்றத்தை வழங்கும். இருப்பினும், இது மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்க முடியாது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
தோலின் நலனுக்காக, எப்போதும் சோதித்து செயல்படுங்கள்!
நன்றி