அபரா ஏகாதசி – இன்றைய காலத்திலும் பக்தர்கள் பின்பற்றும் புனித விரதம்
வைகாசி மாதம் தேய்பிறையில் வரும் ஏகாதசி, அபரா ஏகாதசி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நாளில் பகவான் விஷ்ணுவை உளமாரச் சேர்ந்து வழிபட்டால், பக்தர்களின் பாபங்கள் நீங்கி, முக்தியைப் பெற முடியும் என்று புராணங்கள் கூறுகின்றன.
பழமையான இந்த விரதம், இன்று கூட பல பக்தர்களால் மிகுந்த பக்தியோடு அனுஷ்டிக்கப்படுகிறது. உணவு, வாழ்வியல் நடைமுறை, ஆன்மீக கட்டுப்பாடுகள் அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய இந்த விரதம், மனிதனை இறைவனோடு இணைக்கும் புனித வழியாகும்.
அபரா ஏகாதசியின் ஆன்மீக முக்கியத்துவம்
இந்த நாளில் விரதம் இருப்பது, பாபங்களை நீக்கி, பிறவி சங்கடங்களை ஒழிக்கக் கூடியதென விஷ்ணு புராணம் கூறுகிறது. “அபரா” என்றால் “அளவில்லாதது” என்பதைக் குறிக்கும். இது அளவிலா ஆன்மீக பலன்களை தரக்கூடிய நாளாகவும் விளங்குகிறது.
அம்பரீச மன்னனின் கதையை இங்கு நினைவுகூர வேண்டும். அவர் ஏகாதசியை கடைபிடித்துப் பகவான் விஷ்ணுவை வழிபட்டதால், துர்வாச முனியின் கோபத்தையும் தாண்டிய புனிதவதியாக விளங்கினார்.
ஏகாதசி விரதம் – பூரண பலனை பெறும் முறைகள்
ஏகாதசியன்று பின்பற்ற வேண்டிய சில முக்கியமான விதிமுறைகள்:
* அதிகாலையில் நீராடல்
விரத தினம் அதிகாலை எழுந்து குளித்து, தூய உடையில் பக்தி மனோபாவத்துடன் தினத்தை தொடங்க வேண்டும்.
* கோயிலுக்குச் சென்று வழிபாடு
திருமண் இட்டுப் புனித ஆலயத்திற்குச் சென்று, ஆழ்வார் பாசுரங்கள் அல்லது விஷ்ணு ஸ்லோகங்களை பாடி வழிபடுவது சிறந்தது.
* உணவு தவிர்ப்பு அல்லது கட்டுப்பாடு
முழு நாளும் உணவின்றி இருக்கவேண்டும் என்ற கட்டாயம் இல்லை. உடல்நிலைப் பொறுத்து, சிலர் நொறுக்குத்திண்கள், பழங்கள், பனங்கிழங்கு போன்ற உப்பில்லா உணவுகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் முழுமையாக உணவினை தவிர்ப்பது சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது.
* பாரணை – விரத முடிவு
மறு நாளான துவாதசியன்று விரதத்தை முறையாக முடிக்கவேண்டும். பாரணை என்பதற்கான அர்த்தம் – தீர்த்தம் எடுத்துக்கொண்டு விரதத்தை முடிக்கப்பட வேண்டும் என்பதே.
பலகாரம் – பழம் சார்ந்த உணவுகளின் தவறான விளக்கம்
“பலகாரம்” என்பது முதலில் ‘பழம் + ஆகாரம்’ எனும் வடமொழிச் சேர்க்கை. இது பழங்களை உணவாக எடுத்துக்கொள்ளும் முறையைக் குறிக்கிறது. ஆனால் இன்று பலர் இதை சிற்றுண்டிகள், சாம்பார் இடியாப்பம், பொங்கல், அவல் போன்ற உணவுகளாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இது தவறான நடைமுறையாகும்.
உணவின் அடிப்படை நோக்கம், நமது உடலையும் மனதையும் தூய்மை செய்யும் வகையில் இருக்க வேண்டும். அதனால்தான் பழம், காய்கறிகள் போன்ற எளிதாக ஜீரணமாகும் உணவுகளையே தவிர்க்காமல் எடுத்துக்கொள்வது சரியானதாகும்.
அபரா ஏகாதசி – ஆன்மீக பாதையில் ஒரு ஒளிச்சுடர்
இந்த விரதத்தை ஒழுங்காகக் கடைபிடிக்கும்போது:
- மனஅமைதி கிடைக்கும்
- பாபங்கள் நீங்கும்
- வாழ்வில் ஆனந்தமும் நிம்மதியும் வரும்
- மரண பயம் நீங்கி முக்தி பாதை தானாக திறக்கிறது
இந்த எண்ணங்களையும் அனுபவத்தையும் உணர்த்தும் வகையில் விஷ்ணு பக்தர்கள் ஏகாதசியை ஒரு உயர்ந்த ஆன்மீக கட்டுப்பாடாக கடைபிடிக்கிறார்கள்.
ஏகாதசி விரதம் யாரெல்லாம் அனுஷ்டிக்கலாம்?
- உடல்நலம் உடையவர்கள்: முழு விரதம் இருக்கலாம்.
- நோயுற்றவர்கள், கர்ப்பிணிகள், குழந்தைகள்: எளிதாக ஜீரணமாகும் உணவுகளை மட்டுமே எடுத்துக்கொண்டு, பக்தி மனோபாவத்தில் நாளை செலவிடலாம்.
முக்கியமான கோட்பாடுகள்
- விரதம் என்பது சிரமம் அல்ல, ஆன்மீக ஒழுங்கு.
- உணவைக் கட்டுப்படுத்துவது என்பது பாவங்களை கட்டுப்படுத்தும் மன நிலையை உருவாக்கும்.
- பகவான் விஷ்ணுவின் திருப்பெயரை தவறாமல் ஜபிக்க வேண்டும்.
- பக்தியில் ஒருமைதான் பலனை அளிக்கும்.
நிறைவாக…
அபரா ஏகாதசி என்பது உண்மையில் நம்மை புனிதமான பாதையில் பயணிக்க வைக்கும் ஒரு தெய்வீக வாய்ப்பு. இந்த விரதத்தைக் கடைபிடிப்பதன் மூலம் நம் வாழ்வில் ஒளியையும் சாந்தியையும் கொண்டு வரலாம்.
விரதம் என்பது ஒழுக்கம், தியானம், இறைபக்தி என மூன்றும் சேர்ந்த ஒரு ஆன்மீக பயணம். இந்த நாளில் நாம் மேற்கொள்ளும் ஒவ்வொரு சிந்தனையும், செயலும் இறைவனுக்கு அருகில் நம்மை அழைத்து செல்கிறது.