இயற்கையான சரும ஒளிவிற்கு செர்ரியின் முக்கியத்துவம்
இயற்கையான அழகை பெருக்க விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையில் செர்ரியை சேர்த்தால் சிறந்த பலன்கள் கிடைக்கும். செர்ரிகள் வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் கே உள்ளிட்ட முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன. மேலும், அந்தோசயனின் மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் செர்ரிகளை சிறந்த தோல் நல குறிப்பாக மாற்றுகின்றன. முகப்பரு குறைப்பு முதல் வயதான தோற்றத்தைத் தடுக்குவது வரை, செர்ரிகள் உங்கள் தோலை பராமரிக்க சிறந்த உதவியாளர்களாக இருக்கின்றன.
சருமத்திற்கு செர்ரியின் நான்கு முக்கிய நன்மைகள்
1. முகப்பருவை கட்டுப்படுத்துகிறது
செர்ரிகளில் உள்ள இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகள் முகப்பருவின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. வைட்டமின் சி சிகிச்சை மற்றும் சருமத்தின் சுய குணப்படுத்தும் செயல்முறையை வேகப்படுத்துகிறது. இதனால் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் முகப்பருவின் தாக்கத்தை குறைக்கும் இயற்கை பாதுகாப்பு கிடைக்கிறது.
2. கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது
தோல் உறுதியை தக்கவைக்க முக்கியமானது கொலாஜன். செர்ரிகளில் உள்ள வைட்டமின் சி, கொலாஜன் உற்பத்தியை தூண்டும் சக்தி கொண்டது. இது சருமத்தை மென்மையாக்கி, நெருக்கமான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை காணாமல் செய்ய உதவுகிறது. வயது முதிர்ந்த தோற்றத்தை தாமதப்படுத்த இதுவொரு நம்பகமான வழி.
3. வீக்கத்தைக் குறைக்கும் சக்தி
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் செர்ரிகள் முகப்பரு, ரோசாசியா போன்ற தோல் பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. இதன் மூலம், தோல் அதிகம் அமைதியான, இணக்கமான தோற்றத்தை பெறுகிறது.
4. இயற்கையான நீரேற்றத்தை வழங்குகிறது
செர்ரிகள் தண்ணீரில் அதிகம் உள்ளன, இது தோலின் ஈரப்பதத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது. வறண்ட தோலுக்கு அவை புத்துணர்வு அளிக்கின்றன. தினசரி செர்ரி பயன்பாடு மூலம், உங்கள் தோல் மென்மையாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும்.
செர்ரியை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையில் சேர்ப்பது எப்படி?
1. செர்ரி ஹைட்ரேட்டிங் ஃபேஸ் மாஸ்க்
பழுத்த செர்ரிகளை நன்கு மசித்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கவும். முகத்தில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, மந்தமான தண்ணீரால் கழுவவும். இது உங்கள் முகத்திற்கு இயற்கையான ஒளியை வழங்கும்.
2. செர்ரி எக்ஸ்போலியேட்டிங் ஸ்க்ரப்
செர்ரி குழிகளை மென்மையாக நசுக்கி, ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, ஈரமான முகத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுங்கள். இது இறந்த செல்களை நீக்கி புதிய தோலை வெளிப்படுத்தும்.
3. செர்ரி பிரகாசம் டோனர்
செர்ரிகளைச் சிறிது நீரில் கலந்து சாறு பிழிந்து, ரோஸ்வாட்டர் அல்லது சூனிய ஹேசலுடன் கலந்து பயன்படுத்து. இது உங்கள் தோலை புத்துணர்விக்கும் மற்றும் சிறிய துளைகளை இறுக்க உதவும்.
4. செர்ரி ஸ்பாட் சிகிச்சை
முகப்பரு மீது நேரடியாக பிசைந்த செர்ரி கூழை தடவுங்கள். இதன் மூலம் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் குறையும்.
5. செர்ரி அண்டர்-ஐ மாஸ்க்
கற்றாழை ஜெல்லுடன் செர்ரி கூழை கலக்கி கண்கள் கீழ் பகுதியில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும். வீக்கம் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை குறைக்கும் சக்தி இதற்கு உண்டு.
6. செர்ரி மற்றும் தயிர் மாஸ்க்
பழுத்த செர்ரிகளை தயிருடன் கலந்துவிட்டு முகத்தில் தடவுங்கள். லாக்டிக் அமிலம் தோலை மென்மையாக்கி இனிமையான உரிப்பை வழங்கும்.
7. செர்ரி ஐஸ் க்யூப்ஸ்
செர்ரி சாற்றை ஐஸ் க்யூப் தட்டுகளில் ஊற்றி உறையவைத்து, தேவையானபோது முகத்தில் தேய்க்கவும். இது துளைகளை இறுக்கி, முகத்தை புத்துணர்ச்சி பெறச் செய்யும்.
அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் செர்ரிகள் பொருத்தமா?
பொதுவாக, ஆம். செர்ரிகள் பெரும்பாலான தோல் வகைகளுக்கும் நல்லது. ஆனால், மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் கொண்டவர்கள், முதல் முறையில் பேட்ச் சோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
செர்ரி உட்கொள்ளுதல் தோல் நலனை மேம்படுத்துமா?
நிச்சயமாக! செர்ரிகளை உணவில் சேர்ப்பது உடலுக்கு அவசியமான ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை வழங்கி, தோல் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து தோலை பாதுகாக்க உதவுகிறது.
உங்கள் அழகான தோலை இன்னும் பிரகாசமாக, இளமையாக வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்களா? இன்று முதல் உங்கள் அழகு பராமரிப்பில் செர்ரிகளை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
நீங்கள் விருப்பமான சிறப்பு செர்ரி பேஸ்டு DIY ரெசிபிகளை மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
நன்றி