ஆல்கஹால் மற்றும் கணைய புற்றுநோய் இடையேயான தொடர்பு – புதிய தரவுகள் வெளிச்சமிடுகிறது
ஐ.நா. உலக சுகாதார அமைப்பின் கீழ் செயல்படும் கணைய புற்றுநோய் குறித்த சர்வதேச ஆராய்ச்சி மையம் (IARC) மேற்கொண்ட ஒரு மிகப்பெரிய ஆய்வு, உலகளாவிய அளவில் 2.5 மில்லியன் பேரிடமிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், ஆல்கஹால் மற்றும் கணைய புற்றுநோய் இடையேயான தொடர்பை வெளிப்படுத்தியுள்ளது.
இந்த ஆய்வில், ஆசியா, ஆஸ்திரேலியா, ஐரோப்பா மற்றும் வட அமெரிக்கா போன்ற மாபெரும் பிராந்தியங்களில் உள்ள நபர்களிடமிருந்து தகவல்கள் பெறப்பட்டன. ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள், மிதமான அளவில் கூட மது அருந்தும் பழக்கம், கணைய புற்றுநோயுக்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கக் கூடியது என்பதை உறுதியாகக் காட்டுகின்றன.
புற்றுநோய் அபாயத்தில் ஆல்கஹால் ஒரு சுயாதீன காரணியாக உள்ளது
புத்துணர்வூட்டும் முக்கியமான கண்டுபிடிப்பாக, ஆல்கஹால் நுகர்வு மற்றும் கணைய புற்றுநோய் இடையிலான தொடர்பு, புகைபிடிக்காதவர்களிடமும் தெளிவாக காணப்பட்டது. இது, ஆல்கஹால் ஒரு சுயாதீனமான அபாய காரணி என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.
IARC ஆராய்ச்சி இயக்குநர் பியட்ரோ ஃபெராரி இதுகுறித்து கூறுகிறார்:
“ஆல்கஹால் புற்றுநோய்க்கான ஒரு பரிச்சயமான காரணி, ஆனால் இது கணைய புற்றுநோயுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது என்ற உறுதியான சான்றுகள் இப்போதுதான் நமக்குக் கிடைத்துள்ளன.”
கணைய புற்றுநோயின் ஆபத்தையும் தாக்கத்தையும் புரிந்துகொள்வது
கணையம் என்பது மனித உடலில் முக்கியமான உறுப்பாகும். இது செரிமானத்தில் உதவும் நொதிகளை (enzymes) மற்றும் இன்சுலின் போன்ற ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது. இவை இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
கணைய புற்றுநோய் மிகவும் ஆபத்தான வகையான புற்றுநோயாகும், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் தாமதமாகவே கண்டறியப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, இது உயிரிழப்பிற்கான முக்கியமான புற்றுநோய்களில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது.
ஆல்கஹால் அளவுகள் மற்றும் அபாய விகிதங்கள்
IARC ஆய்வின் முக்கியமான பகுதி, ஆல்கஹால் அளவு அதிகரிக்கும்போது கணைய புற்றுநோயின் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது என்பதை விளக்குகிறது:
- ஒவ்வொரு 10 கிராம் ஆல்கஹால் (ஒரு பானம்) கூடுதல் தினசரி நுகர்வு, கணைய புற்றுநோயின் அபாயத்தை 3% அதிகரிக்கிறது.
- தினசரி 15-30 கிராம் ஆல்கஹால் (1-2 பானங்கள்) நுகரும் பெண்கள், ஒளி குடிப்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது 12% அதிக அபாயம் எதிர்கொள்கின்றனர்.
- ஆண்களில், தினசரி 30-60 கிராம் ஆல்கஹால் உட்கொள்வோருக்கு 15% அதிக அபாயம், 60 கிராமுக்கு மேல் குடிக்கின்றவர்களுக்கு 36% அதிக அபாயம் காணப்பட்டது.
புகைபிடிப்பு மற்றும் ஆல்கஹால் — இரண்டும் தனித்தனி ஆபத்து காரணிகள்
புகைபிடிக்கும் பழக்கம், புற்றுநோய் அபாயத்தில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த விஷயம். ஆனால், இந்த ஆய்வு தெளிவாகக் காட்டியது, புகைபிடிக்காத நபர்களில் கூட ஆல்கஹால் தனித்தனியாக புற்றுநோய் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை.
இதனால், மது அருந்தும் பழக்கத்துக்கான விழிப்புணர்வு புகைபிடிப்போடு மட்டும் பிணைக்காமல், தனித்தனியாகவும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டியுள்ளது.
மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை – வாழ்நாள் நுகர்வு விளைவுகள்
வாழ்நாளில் முற்றிலும் அல்லது நீண்டகாலம் ஆல்கஹால் அருந்தும் பழக்கம், வயது, உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுடன் இணைந்து, கணைய புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. இதை விளங்க, மேலும் ஆழமான, நீண்டகால ஆய்வுகள் அவசியமாகின்றன.
உலகளாவிய புற்றுநோய் சவாலாக கணைய புற்றுநோய்
கணைய புற்றுநோய் உலகளவில் பன்னிரண்டாவது பொதுவான புற்றுநோயாக இருந்தாலும், இது ஏற்படுத்தும் இறப்பின் விகிதம் மிகவும் அதிகம். 2022ம் ஆண்டு, ஐரோப்பா, வட அமெரிக்கா, ஆஸ்திரேலியா, நியூசிலாந்து மற்றும் கிழக்கு ஆசியா போன்ற பிராந்தியங்களில், மற்ற பிராந்தியங்களை விட 5 மடங்கு அதிக நிகழ்வுகள் மற்றும் இறப்புகள் பதிவாகியுள்ளன.
முடிவுரை: விழிப்புணர்வும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றமும் அவசியம்
இந்த புதிய ஆய்வு, மிதமான அளவில் கூட மது அருந்தும் பழக்கம், கணைய புற்றுநோயுக்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. வாழ்நாள் ஆரோக்கியத்திற்காக, மதுவை தவிர்ப்பது அல்லது கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமாகின்றது.
இது போன்ற அறிவியல் ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் பொதுமக்களுக்கு விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவது, கொள்கை வகுப்பில் உள்ளோருக்கு துல்லியமான தகவல்களை வழங்குவது, மற்றும் மருத்துவ உலகிற்கு ஆராய்ச்சி திசையை தெளிவாகக் காட்டுவது முக்கியமான கட்டமாகும்.
நன்றி